Mleko owsiane jest jednym z kilku roślinnych napojów które miałam w ostatnim czasie okazję samodzielnie przygotować. Idealnie nadaje się na zastępstwo dla mleka krowiego. Można je wykorzystać na wiele sposobów między innymi do przygotowania owsianki,[…]
Warzywny ogród Warzywny ogród to jeden z moich ulubionych koktajli warzywno-owocowych. Smaczny, naładowany witaminami i co najważniejsze doda nam energii na cały dzień! Poziom trudnosci: Łatwy Przygotowanie: 15 minut Składniki: 1/3 szt. Świeżego ogórka 1/2 szt.[…]
Sok z marchwii, pomarańczy i imbiru Jeden z moich ulubionych soków. Smaczny, przede wszystkim zdrowy i pełen witamin na dobry początek dnia. 🙂 Poziom trudności: Łatwy Przygotowanie: 15minut Składniki (na 2 porcje): 6-8 marchewek 2[…]
Jarmużowe marzenie Zielony koktaj czyli połączenie liści warzyw i dojrzałych owoców. Porcja koktajlu wypita z rana pomoże uzupełnic nasze dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały, oraz dostarczy zastrzyk energii naszemu organizmowi na cały dzień. Poziom[…]
