Fit batoniki owsiane Słodycze sprawiają dużo przyjemności większości z Nas. A jak pogodzić pałaszowanie smakołyków z zachowaniem odpowiedniej wagi? Ponieważ i ja jestem potworem słodyczowym postanowiłam przygotować lekkie, ale wciąż pełne smaku batoniki owsiane. Idealne[…]
Krem ze szparagów Szparagi są niskokalorycznym warzywem (około 18-20 kcal na 100g) bogatym w składniki mineralne (na przykład potas, fosfor, magnez, wapń, żelazo) i witaminy (witamina A, C, K, E, B6 oraz kwas foliowy i[…]
Domowa „Nutella” Przepyszny krem orzechowy, który smakiem bardzo przypomina słynną Nutellę. Jeżeli lubicie tego rodzaju kremy to koniecznie musicie wypróbować ten przepis. Dużym plusem jest to, że wiemy co jemy a krem zachwuje świeżość do[…]
Sałatka z serem pleśniowym i orzechami włoskimi Cudowna, lekka ale sycąca sałatka z serem pleśniowym i prażonymi orzechami włoskimi. Idealna na lunch do pudełka, drugie śniadanie, podwieczorek… Co sprawia, że jej smak jest wyjatkowy? To[…]
Sałatka ryżowa z trzema fasolami Polecam Wam jeden z wielu pomysłów na wykorzystanie nadmiaru ryżu, kóry czasami zostaje nam z obiadu. Smaczna i łatwa do przygotowania sałatka. Idealna na drugie śniadanie, lunch czy podwieczorek. Poziom[…]
Domowa pizza (ciasto) Próbowałam do tej pory wielu przepisów na bazę do pizzy. Niestety za każdym razem czegoś mi w nich brakowało. Jednakże korzystając z tego wypróbowanego, prostego przepisu, przygotowanie idealnego ciasta na pizzę okaże[…]
Coq au vin Przepyszne, niezbyt ciężkie dla żołądka i pięknie wyglądające to najlepsze określenia tego tradycyjnego francuskiego dania. Oryginalny przepis pochodzi z Burgundii, a zamiast kurczaka jest używany kogut od którego wzięła się nazwa „Kogut[…]
