Fit batoniki owsiane Słodycze sprawiają dużo przyjemności większości z Nas. A jak pogodzić pałaszowanie smakołyków z zachowaniem odpowiedniej wagi? Ponieważ i ja jestem potworem słodyczowym postanowiłam przygotować lekkie, ale wciąż pełne smaku batoniki owsiane. Idealne[…]
Miesiąc: maj 2017
Krem ze szparagów
Krem ze szparagów Szparagi są niskokalorycznym warzywem (około 18-20 kcal na 100g) bogatym w składniki mineralne (na przykład potas, fosfor, magnez, wapń, żelazo) i witaminy (witamina A, C, K, E, B6 oraz kwas foliowy i[…]
Domowa „Nutella”
Domowa „Nutella” Przepyszny krem orzechowy, który smakiem bardzo przypomina słynną Nutellę. Jeżeli lubicie tego rodzaju kremy to koniecznie musicie wypróbować ten przepis. Dużym plusem jest to, że wiemy co jemy a krem zachwuje świeżość do[…]
Sałatka z serem pleśniowym i orzechami włoskimi
Sałatka z serem pleśniowym i orzechami włoskimi Cudowna, lekka ale sycąca sałatka z serem pleśniowym i prażonymi orzechami włoskimi. Idealna na lunch do pudełka, drugie śniadanie, podwieczorek… Co sprawia, że jej smak jest wyjatkowy? To[…]
Sałatka z trzema fasolami
Sałatka ryżowa z trzema fasolami Polecam Wam jeden z wielu pomysłów na wykorzystanie nadmiaru ryżu, kóry czasami zostaje nam z obiadu. Smaczna i łatwa do przygotowania sałatka. Idealna na drugie śniadanie, lunch czy podwieczorek. Poziom[…]
Domowa pizza (ciasto)
Domowa pizza (ciasto) Próbowałam do tej pory wielu przepisów na bazę do pizzy. Niestety za każdym razem czegoś mi w nich brakowało. Jednakże korzystając z tego wypróbowanego, prostego przepisu, przygotowanie idealnego ciasta na pizzę okaże[…]
Coq au vin
Coq au vin Przepyszne, niezbyt ciężkie dla żołądka i pięknie wyglądające to najlepsze określenia tego tradycyjnego francuskiego dania. Oryginalny przepis pochodzi z Burgundii, a zamiast kurczaka jest używany kogut od którego wzięła się nazwa „Kogut[…]